ネクストブログ

本当の情報をまとめてみてます

健康

仏陀の食事法

投稿日:2020年2月3日 更新日:

私たちは基本的に毎日食事をしています。

当然かもしれませんが、命をいただいて生きているわけです。

「食事」の画像検索結果

ですから感謝の気持ちを持つべきなんでしょうが、毎日の事となるとなかなか殊勝にいただくことができません(少なくとも私は(笑))

今回は初投稿になるので、

ちょっと真面目に仏陀の食事に対する思想をご紹介していこうと思います。

「仏陀」の画像検索結果

ブッダは食法として

「五観文」

「三匙文」

というものを残しています。

 

 

食事を始める前に「 五観文 」を想うのです

1つには功の多少を計り彼の来所を量る

(食べ物を得るまでの苦労を想い感謝を抱く)

2つには己が徳業の全欠をはかって供に応ず

(自分自身がこの食事をいただく徳があるか考慮する)

3つには心を防ぎ過貧等を離るるを宗とす

(心を制御して食べ過ぎない事)

4つには正に良薬を事とするは形枯を療ぜんが為なり

(食事は飢餓を防ぎ薬となることを感謝する)

5つには道業を成ぜんが為に当に此の食を受くべし

(道を修め、正しい生き方をするためにこの食事をいただきましょう)

 

以上が 「五観文」 です。

 

 

そして食後には、

一口為断一切悪(いっくいだんいっさいあく)

 ⇒一口には一切の悪を立ち

二口為修一切善(にくいしゅいっさいぜん)

 ⇒二口には一切の善を生じ

三口為度諸衆生(さんくいどしょしゅじょう)

 ⇒三口には諸々の衆生を導き

皆俱成仏道(かいぐじょうぶつどう)

 ⇒皆共に仏道を成せるように

 

以上が 「三匙文」 になります。

 

 

平たく言うと、

「五観文」が「いただきます」

「三匙文」 が「ごちそうさま」

という事ですね。

 

物の本によれば、これを毎食事ごとに唱和すると良いとされていますが・・・ちょっと出来そうにありませんね(笑)

しかし、この思想というか考え方は素晴らしいと思います。

唱和までは出来なくても、こういった心は持っていたいものですよね

-健康

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

コオロギ食は安全なのか!? 推進される昆虫食を探る なぜコオロギを食べさせようとするのか

昆虫食が注目されています。 様々なメディアに取り上げられ、徳島では学校の給食にもコオロギが出されたほどです。 また、昆虫食の自動販売機も増えましたし、多くの企業が昆虫食に携わろうとしています。 これま …

本当に健康になるための食事とは マスコミに騙されるな! おすすめの食べ物

皆さん、お体の調子はいかがでしょうか?     今回、健康マニアの私が徹底的に 本当に健康になるための食べ物をご紹介いたします   マスコミや大企業ではトクホ(特定保健用 …

薬と病気について考える 健康に、快適に生きていくために大切なこと

健康でいることは人生においてとても重要です。 健康であればこそ、出来ること、楽しめることが多くあるからです。 若い人は健康に執着することは少ないでしょうが、それでも体調を崩したときなどはそれを考えたり …

薬害は身近にもある! 金の力で揉み消されているのか!? 知っておきたい薬の真実

平成25年12月の薬事法改正により、平成26年6月からネットでも一般用医薬品が誰でも買えるようになりました。 もちろん、便利になることは非常にありがたいことです。私は一回もネットで買ったことはありませ …

ワクチンの副反応と研究結果を、再度確認 被害者の声とmRNAワクチンの真相

未だに終わらぬコ口ナ騒動とワクチソの半強制。疑いを知らぬ人に対して、毎日マスコミで恐怖を煽り、問題の多い治験中のワクチソを推奨し続けています。 そんな中、マスコミはほとんど報道しませんが、ワクチソ副反 …

ロマネスコの切り方〜パスタまで レシピ・作り方 by 農Pro ...

雪国に住む元はお兄さん、現在パパ
そろそろ悟りを開けそうだと思って20年ほど経つ。
が、未だにその兆候が見られないのが悩み

健康問題を中心に、ホンモノの情報、ダイエット、お得な情報を徹底究明!